07
Dic
Intrusismo deportivo
El Intrusismo en el mundo del deporte y los falsos entrenadores Intrusismo en el deporte. Empecemos por definir la palabra intrusismo, según la RAE nos lo define como: Ejercicio de actividades profesionales por persona no autorizada para ello. Esto quiere decir que recibir entrenamiento y
29
Oct
Correr bien, 8 consejos para lograrlo
Mejorar tu forma al correr puede ayudarte a ser más rápido corriendo, de una manera más eficiente y cómoda, y con menos estrés en tu musculatura y reduciendo el riesgo de lesiones. Una forma correcta al
10
Ago
10km – Consejos para preparar una carrera de 10km
Comencemos desde el principio y sigamos esta lista de consejos para el día de la carrera de 10km. Todo esto se basa en que has hecho el trabajo para prepararte para un 10km y ahora estamos
